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手作り新聞発送作業

せっせとお仕事です。
手作り新聞の発送作業





地味な作業ですが、大事な作業
がんばるᕦ(ò_óˇ)ᕤ💪



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  1. 2019/10/10(木) 23:12:27|
  2. お仕事
  3. | コメント:0

マラソン練習

走ろう会の長時間走がありました、6時開始なので5時に起きて、5:30にお迎えにきてもらいGO‼️
金沢マラソンまで1ヶ月切りました💦

怪我しないように、がんばります。

一周が約3キロのコースを6回走る。

途中のエイドが嬉しい😊 ありがたや~

こんなにしてもらえるなんてただ感謝です、ありがとうございます。



おっきな後輩とちっちゃい先輩と一緒に( 笑 )
Kさん かまっていただきありがとうございます

10周の予定ですが...金沢城リレーマラソンがあるので途中で 退場
最後までいきたかったけど残念。 リレーマラソンもがんばります♪♫•*¨*•.¸¸♪♫♬



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  1. 2019/10/02(水) 06:06:56|
  2. 料理、趣味
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マラソン練習

金沢マラソンまで約1ヶ月

練習は自分なりに進いでいるが、まだ15キロ、
20キロは行けそうだか、フルは未知の世界💦

走り込みしかない。テストのように一夜漬けはない。ヤマ勘もない。🥵
やれるだけ努力して、関門にひっかかったらそれまで。潔く諦めるしかない。

練習して翌年に進める‼️

歩いてでも、這ってでも完走したい❣️😊

夢みるだけでは、夢は叶わない

走り込みしかない。身体を作っていく。

やるだけやって、当時はなるようにしかならない。神さまに願う。諦めない

これまでの自分に勝つ。殻を破る。



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  1. 2019/09/23(月) 21:02:03|
  2. 料理、趣味
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朝ラン:犀川下流

日曜日の朝はラン❣️

走ろう会の皆さんと一緒にランニング中、大会の下見ランです。

高校の後輩と一緒にランニング😊



朝ラン始めて1年半
ユルゆるランだはなけど楽しい(╹◡╹)


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  1. 2019/09/19(木) 21:45:36|
  2. 料理、趣味
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朝ラン:栃の実

今朝は孫と一緒に朝ラン❣️

よく5時に起きたね( 笑 )
一緒に走れて嬉しいよ😊

犀川で栃の実を拾った



次は21世紀美術館へ





楽しい朝ランでした💕 ありがとう😊


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  1. 2019/09/17(火) 22:14:35|
  2. 料理、趣味
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孫の写真



8番ラーメンが保育園に来たらしい。
手の洗い方を習ったんだとか

8番ダンス💃もあったらしい

パクリ?



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  1. 2019/09/15(日) 23:07:47|
  2. 日常
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立山 室堂

ミクリガ池です




地獄谷は有毒ガスで規制中
そばに近寄れない🥵



それでも 歩きまわる、憧れの場所にせっかく来たので( 笑 )



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  1. 2019/09/15(日) 23:04:23|
  2. お出かけ
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立山 黒部平

黒部ダムからいくつも乗り物を乗り継ぎ、立山室堂に到着、



ロープウェイ🚡がわかるかな。
黒部平駅に到着




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  1. 2019/09/14(土) 20:50:30|
  2. お出かけ
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マラソン記事

昨日のマラソン大会が新聞に載った

私が映っている。



あはは🤣


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  1. 2019/09/10(火) 23:07:24|
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マラソン:サイヤ大会

今日はマラソン大会‼️
10キロにチャレンジ

35℃なので、気をつけないと
ゼッケンは108

ゆるランだけど、
暑い😵🥵 歩いてしまった。
時間たっぷりだから タイムより、完走を目指して走る、歩く。



3人救急車🚑で搬送され、大会は強制終了に💦

ランで汗かくことに慣れてる人でも、暑さは危険だと思い知った。
無事に完走で良かった。

終わった後は ご褒美( 笑 )

野田屋に寄ってソフト食べた




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  1. 2019/09/09(月) 14:55:20|
  2. 料理、趣味

黒部ダム

長年の念願がやっと叶った❣️😊
立山黒部アルペンルート 通り抜け。 車ではいけない秘境。季節も限定される

行きたいと思い続け 30年以上はたつかな( 笑 ) かなりしぶとい



展望台に登るには螺旋階段を上がる。


かなりの段数、約300段💦

その先にはダム湖と山が見える🏔



放水を見るには途中から下に降りる



🌈も見たよ~💕


山なのでかなり涼しいけど 階段登って汗をかく。
いや、足がガクガクだぁ。この先はまだ長いぞ!

ここは1番め。これからバスやロープウェイなどを乗り継いで 立山室堂までいく。
最後は立山駅

長野県の扇沢駅から立山駅までのルートは秘境中の秘境。
だけど 乗り物があるので、一般人でも通行可能。でも、かなり高額^^;
日本で一番高い道路だから

晴れてうれしぃ-(*^^*)

室堂編は まだ後で


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  1. 2019/08/26(月) 22:25:30|
  2. お出かけ
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リサイクルのお話

今日は●●紙業の社長さんのお話です。

リサイクルって言葉は誰でも知っているけで…

きちんとわかってないのが本音💦

新聞、ダンボール、雑紙の3つに分けて出す。

しかし、わかりにくいものがあるのは事実。迷う時あるよね😢

新聞は同規格のものが大量に揃うから、製紙会社には嬉しい。雑紙が1番の問題児‼️
なんだとか(ーー;)

なんでも混じってるから。

使ったティッシュ、マスク、信じられな~い。



新聞でお洒落なバッグを👜作りました。
簡単にできた❣️😊




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  1. 2019/08/26(月) 15:27:48|
  2. お仕事
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かき氷

暑い、熱い🥵
涼しい場所に行きたい、

カフェにいったが3件とも、振られた。
行列が長くて、あきらめた。待てない。こんな暑い中干からびてしまう。

🌞☀️は洗濯がよく乾く。それは嬉しい😆

仕方なくファミレスになった。

暑い時は かき氷❣️


まさかの、目が点、テン💦


セパレーツだとは思ってない。



氷の塊に宇治抹茶、小豆、ホイップ。

美味しい💕😊



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  1. 2019/08/13(火) 18:48:28|
  2. 日常
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暑中お見舞い

せっせと書いてますよー
令和最初の書中お見舞いはがき

涼しさを出したい。

涼に決定‼️



どの色が涼しげかしら


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  1. 2019/08/06(火) 18:49:31|
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KIOSK

久しぶりにKIOSKをみた。

名古屋駅にあった。

JR西にはもうない。全部セブンになった。



そうか。JR東海にはあるんだ。


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  1. 2019/08/01(木) 17:04:42|
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