肩こりが辛い

最近、肩こり、首こりで辛い。
パソコンにむかっているとつい、画面に見入ってしまい、首が前にでてしまう。
姿勢が悪いのが原因、

気がつくと直すのだが、ついつい、わるくなってしまう。

あんまり辛いので、プロにもんでいただいた。○千円でした。
ちょっと痛い出費だけど、辛いのもガマンできないし...

運動しなきゃと思いつつ、それも 

あ~~~、肩こりよ!飛んで~~~
って言ったぐらいでなくなったらいいんだけどなぁ(笑)

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  1. 2008/10/16(木) 18:47:46|
  2. 日常
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コメント

運動がイチバン

肩こり、辛いですね・・・。
やっぱり運動がイチバンです!
歩くもよし、走るもよし(笑)。

あとは、家族に揉んでもらう、ってのもアリですね!
タダですから~★
  1. 2008/10/16(木) 21:54:21 |
  2. URL |
  3. mStyle #-
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コメントありがとうございます。
肩こりを理解できない夫は無理なんです~(笑)

マッサージ器よりもやっぱ人の手が効きますね
  1. 2008/10/17(金) 10:31:26 |
  2. URL |
  3. ちびまま #-
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肩こりも大変だけど、、、

肩こりは、目から来ると思いませんか?
私は目が悪くなって来て、肩も腰もいたいです。
しまいには五十肩になりそうで、恐怖です。

ちびままさんにお願いがあります。
mStyleさんにコメントを送ろうと思って挑戦してみている
のですが、何度やっても行きません。
アメブロに登録もしているのですがだめであきらめました。
先日のデジイチ研修会に参加しました。よかったです。
伝言してほしいです。勝手なお願いよろしく、、、
  1. 2008/10/18(土) 11:39:50 |
  2. URL |
  3. あいこ #4Rrok7hg
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ありがとうお世話になります。

以前は出来たのに、
何度やってもなかなかできないの。
また試してみます。すみません。

デジタル一眼レフがほしくなりました。
ではまた。

  1. 2008/10/18(土) 17:43:12 |
  2. URL |
  3. あいこ #4Rrok7hg
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